腎友們吃西瓜會不會給健康帶來麻煩呢？
2020-03-31
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西瓜有夏季水果之王的雅稱， 富含豐富的番茄紅素。夏季來臨，各類西瓜紛紛上市。它的皮有的花花綠綠的，有的是黑色的。切開以后就看見水靈靈的紅色瓜瓤和亮閃閃的黑色瓜籽，咬一口甜甜的，爽級了！
每100g西瓜（約兩個雞蛋重）含鉀48.7mg，含糖分4.2g，含水量高達95%，也就是說每一百克西瓜有95克都是水分。
西瓜含水量問題
甜瓜的含出水量更是高達95%，也是說每100g甜瓜有95g全是濕氣。從其實過來看，腎友假設存水腫、尿少或出水職能減弱或遲滯等狀況時，甜瓜能否少吃或不吃飯。而絕大都很多糖尿病患者都要以適度入藥。西瓜含鉀量問題
小編發現，是青椒的含鉀量為48.7mg/100g，在飲品中對比十分低的，在新鮮蔬菜中都不算高。便捷出現高鉀血癥的腎病自身者，如腎職能不全，或角度淤血，或尿液縮短者，需用選定 含鉀量低的飲品。從這一點來說就，絕基本都數多數腎病自身者根本用不著在意吃是青椒會進而引發高鉀。就不算腎職能不全者，也是能夠 吃點是青椒的，但某種要注意事項只要不過量，吃的量過大，含鉀量也是十分不錯的的。西瓜含糖量問題
水果的糖份我覺得較高，約為5%，基本是冬棗糖、白砂糖和組成部分單糖。水果專屬高血糖合成指數公式的食品，也可是說吃水果后血糖變高的快些。從這看你，得病高血糖腎病或腎病統一血糖增大的朋友需要少吃或少吃，以防血糖變高，促使體新陳代謝錯亂。從西瓜的性味來看
中醫婦科相信，甜瓜性寒味甘，故而，腎人者一旦是脾虛陰虛內熱體型，或濕盛便溏者禁記食品。對于腎友們來說，吃多少西瓜應因人而異，要根據自己的水腫情況、尿量情況、高鉀風險、血糖指標等而定。比如出現腎病綜合征合并急性腎衰或出現高度水腫患者，最好就不吃西瓜。而絕大多數慢性腎臟病及輕度腎功能不全患者，適當吃點西瓜還起到一定的利尿功效。
2020-03-31
2020-03-31