1.淡鹽水泡浴將膝蓋骨或整體置放涼水內，會感受到到舒適與安全衛生，幾乎釋放壓力，痛苦可可以很多。敷熱就有類似于的做用。2.硫酸銅溶液運作針對骨風濕關節炎人群，游泳館是非常好的物理療法。在水面可以適度緩減疼痛感，但是比在陸上上還方便伸展、中國電信。在深及女性乳房的河里走起路來、哈腰及劃水，作用也不是錯。3.按摩推油治療方式急慢性的宮頸真菌感染時不建議足療堅持按摩。面對慢性的宮頸真菌感染，整體隱痛、脹痛者，可恰當足療堅持按摩，緩減痛。4.吃飯調理改善在餐飲地方，不要紅肉、糖包裝材料、橙類南方水果、干辣椒、花菜、番茄、馬鈴薯、干辣椒。使用低糖肪的餐飲。而食用果菜汁可有很大程度的緩減痛風性骨節炎自身的劇痛著。5.避免體重增加體重愈重，骨膝關節所擁有的水壓愈大，對康復治療設計方案有不良影響。于是，體重不超標準單位多個的病人，相應可減輕體重將幅寬上舒緩骨膝關節的壓拍感及脹痛。6.放寬心理狀態消費心理工作狀態對改善肘關節疼痛的的至關首要。勿易怒、輕松心態，會對改善疼痛的的有很高的益處。